人は比べる生き物

あなたの普段の生活でこんなことありませんか。

職場や学校、家庭の中で、

「なんでこんなこともできないの？」
「前に教えたよね。どうして覚えられないの？」

そんな言葉が頭に浮かんだことはありませんか。
私たちは気づかないうちに、自分の当たり前を基準にして相手を見てしまうことがあります。

比べる自体はとても自然なことで悪いことではありません。
人と同じであれば安心し、人と違うことで「ああなりたい」「なりたくない」と、がんばる活力になるからです。
人と比べると、自分一人では気づかないことを発見でき、成長のきっかけになったりするのです。

しかし、良い面だけでなく悪い面もあります。
自分の当たり前と相手を比べてしまうと、できないことにフォーカスされ、比べることが悪い方向に　はたらくからです。
相手を非難し、否定して、相手の自信をなくさせて悪循環に陥るのです。

その場面に出くわしたとき、ぜひこう思ってみてください。

自分の「当たり前を疑う」ことです。

自分の当たり前は、常識と言い換えてもよいくらい、生きてきた中で学んできたことや経験したことの積み重ねからなるものなので、当たり前を疑うこと自体とても難しいことです。
しかし、自分の当たり前を基準にしてしまうと、その枠に当てはまらない人を否定してしまうことがあります。
十人十色という言葉はあっても、うまくできないときは、「こんなことさえできないの…」って、相手を否定してしまうのです。

実は、相手を非難しても、職場での生産性はあがりませんし、だれも幸せにはなりません。
仕事にしたって、普段の生活でも自分一人では成り立ちません。
どうしたらうまく行くかは自分にかかっています。
相手を変えるより自分を変えたほうがはるかに簡単なのです。

自分もいろいろなことを経験して生きてきたように、相手も同じくらいいろいろなことを経験しているのです。

人は比べる生き物です。

だからこそ、比べることをやめるのではなく、どう比べるかが大切なのかもしれません。

相手のできないことを見るのではなく、昨日より成長した姿を見つける。
自分のできないことを嘆くのではなく、少し前の自分と比べてみる。

そんな見方ができたとき、人との関わり方も、自分自身との向き合い方も、少し優しくなるのではないでしょうか。

人と比べることを意識できるあなただからこそ、
相手の足りないところではなく、その人らしさや日々のちょっとした成長に目を向けてみませんか。
その小さな視点の変化が、職場や学校、家庭を少しずつ居心地のよい場所にしていくのかもしれません。